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鄰近景點

  • 位於墨田
  • 東京晴空塔 (1.5 公里)
  • 淺草寺 (2.9 公里)
  • 江戶東京博物館 (1.5 公里)
  • 淺草神社 (2.9 公里)


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(中央社記者張茗喧台北26日電)台灣乳酸菌協會公布全台腸胃調查,發現8成縣市民眾腸胃都亮紅燈,腸胃最差前3名分別為基隆市、新竹縣、新北市,呼籲青壯年不只要打拼,更應注重腸道健康。

台灣乳酸菌協會偕同台灣癌症基金會、台灣營養基金會日前針對全台1172名20至45歲民眾,對腸胃疾病、腸胃問題 、腸道年齡、飲食習慣等進行抽樣問卷調查,並結合國民健康署公布大腸癌與胃癌數據,統整出「台灣腸胃健康地圖」。

調查發現,台灣本島19縣市全數達到中度警示,其中高達8成區域呈現中、高度警示,腸胃力最差縣市前3名依序為基隆市、新竹縣、新北市。

調查顯示,全台每4名青壯年中就有1人腸道年齡老化超過20歲,腸道老化前3名分別為基隆市老化15.5歲最多,其次為宜蘭縣老化15歲、花蓮縣老化14.2歲。

台灣乳酸菌協會榮譽理事蔡英傑說,腸道年齡越大,是體內有壞菌的警訊,他提醒,即使天天排便,但只要發現糞便較乾硬、容易沉到底部等現象,就有可能是體內菌相惡化情況的徵兆。

台灣營養基金會執行長吳映蓉表示,時下青壯族多外食,本來就難攝取均衡營養,不少上班族、學生又偏好以「吃」紓壓,更容易增加腸胃道的壓力。

吳映蓉呼籲,每人每天蔬果攝取比例應盡量達到飲食總量的一半,主食至少1/3為全穀,每天飲用1.5至2杯乳品或優酪乳,有助維護腸道健康。1050526

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上月底國內氣溫屢創新高,讓用電量暴增,台電的備轉容量率創下十年新低,經濟部也下令,將所屬機關辦公室溫度定在廿八度。義美總經理高志明發文表示,只強調調整冷氣「溫度」是錯的,政府應儘速修正,引起網路議論,但能源專家卻有不同看法。

不過,一位在高職冷凍科科主任表示,台灣為海島型氣候國家,高濕環境是台灣無法必免的條件之一,要降低濕度是很大的難題。開一台冷氣又開一台除濕機,反而不見得達到有效節能。

專家建議,要省電節能,挑選高效率的空調設備仍是首選。其次則是調控溫度,環境溫度應控制在廿六到廿八度C為宜。

高志明昨天透過臉書「環保食安志工」發文,他指出,「舒適度」不只由「溫度」決定,「相對濕度」才是主要關鍵。他說,室內「溫度卅度C、相對濕度百分之五十五以下」、或「溫度卅二度C、相對濕度百分之五十以下」,舒適度仍是可接受的,在此情況下,何必開冷氣?

台電公司表示,台灣為海島型氣候,民眾對相對濕度的感受不同。據台電估算,只要將冷氣調高一度,就可降低壓縮機運轉的耗能,省下約百分之六的用電。

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